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Prävention / Kurse2018-09-27T08:46:14+00:00

Prävention / Kurse

Das Team des aktivlife Zentrum steht für seinen Namen und möchte Patienten nicht nur in akuten Situationen zur Seite stehen sondern möchte seine Patienten für einen gesunden Lebensstil sensibilisieren. Hierzu gehören nicht nur ausreichend Bewegung sondern auch die Balance zwischen alltäglichen Be- und Entlastungen. Präventiv bieten wir folgendes an:

• Personal Training
• Bio-Impendanz-Analyse (BIA)
• Ernährungskonzepte
• Wellness- und Fußreflexzonenmassagen
• Yoga

Wenn Sie selbst einen Kurs anbieten und somit den Raum dazu anmieten möchten, so wenden Sie sich doch bitte an uns.

Personal Training
Das Personal Training ist nicht nur für Menschen mit klar definierten Zielen (z. B. Gewichtsreduktion, Kraftaufbau, Verbesserung der allgemeinen Fitness) sondern steht auch dann an, wenn die klassische Physiotherapie ausgeschöpft ist. Durch gezielte Übungen, die durch den Personaltrainer kontrolliert werden, können Sie Ihren „alten“ IST-Zustand schneller erreichen und verbessern. Im 1:1-Coaching erhalten Sie Ihren klar definierten und auf Sie zugeschnittenen
Trainings- und/ oder Ernährungsplan für einen gesunden Lebensstil.

BIA
Die Bio-Impendanz-Analyse (BIA) ist eine einfache, nicht-invasive und preiswerte Methode um eine schnelle Aussage über den Ernährungszustand, physische Fitness und Wasserhaushalt eines Menschen zu bekommen. Bei der Körperzusammensetzung schafft die Ausgewogenheit der einzelnen Körperkompartimente zueinander die Grundlage für einen vitalen Organismus.

Sie haben Fragen oder benötigen weiterführende Informationen? Dann freuen wir uns sehr über Ihre Kontaktaufnahme.

aktivlife Zentrum
Birgit Horstmann
Abt-Heß-Str. 3c
D-87629 Füssen
Telefon: +49 (0) 8362 / 50 59 111
Email: info@aktivlifezentrum.de

Öffnungszeiten
Montag – Freitag
09.00 bis 12.00 Uhr
Montag, Dienstag, Donnerstag
15.00 – 18.00 Uhr

Termine nach Vereinbarung, Privat und alle Kassen